Добрый день.
НА связи психолог РЦ Спутник Сустретова Наталья.
На этой неделе мы закончили тему тяги, а именно подытожили домашние задания и обсудили, как отличить компульсивное сексуальное желания от желания выстраивать отношения с человеком. Напомню, что секс и отношения являются мощным триггером, часто это является проявлением так называемой скрытой тяги.
Далее приступили к погружению в тему отрицания. Отрицание (=непризнание проблемы, диагноза и соответственно формирование системы иллюзий вместо принятия реальности) - это такой механизм работы психики, который свойственен всем зависимым. В медицине это называется анозогнозия или непринятие диагноза. Обращаю внимание, что это работает при любой зависимости, в том числе и при созависимости. Мы говорили о приятных сторонах отрицания и о том, что его не хочется преодолевать, а также о том, почему все таки это нужно делать и кто как справлялся на начальных этапах реабилитации со своим отрицанием.
Самый главный инструмент преодоления отрицания - групповая работа. Групповая работа - наиболее эффективный метод работы с зависимыми и созависимыми во многом именно поэтому. И ребята в группе делились, как они видят друг друга, чтобы понять, что я про себя не принимаю, не вижу или не воспринимаю всерьез.
Также ребята получили многоплановое задание на эту тему.
А всем нам хорошей недели!! ❤️
